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Après 5 jours de mal bouffe fast food reprise d’une alimentation convenable 🤗
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54.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
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1970 kcal
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脂質: 107.72g | たんぱく質: 60.31g | 炭水化物: 189.23g.
朝食: Paul Pain Au Chocolat, Bonne Maman Sablés des Prés. 昼食: La Laitière Gâteau de Riz sur Lit de Caramel , Les Croisés Gruyère Allégé , Babybel Mini Babybel, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Noix de Cajou, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. 夕食: Bonduelle Petits Pois Carottes, Snickers Barre Glacée Amandes, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Babybel Mini Babybel. 軽食/その他: Skippy Beurre de Cacahuète , Balisto Fruits des Bois , Cracotte Craquinette Chocolat, Gerblé Biscuit Sésame, McDonald's Donut Saveur Chocolat. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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