2018年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
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206 kcal
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脂質: 11.73g | たんぱく質: 14.01g | 炭水化物: 15.01g.
朝食: Schwarze Oliven, Weiße Champignons (Gebraten), K-Classic Camembert, Rote Paprika, Tomaten, Gekochtes Ei. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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