2018年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
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1187 kcal
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脂質: 23.92g | たんぱく質: 69.16g | 炭水化物: 174.00g.
朝食: Кофе, Колос Булка Сдобная с Начинкой. 昼食: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный. 夕食: Пшеничный Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Отбивные. もっと...
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2305 kcal
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運動:
授乳 - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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