2018年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
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1548 kcal
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脂質: 70.05g | たんぱく質: 83.01g | 炭水化物: 140.35g.
朝食: Salatkönig Salat, Lidl Eier aus Bodenhaltung, Golden Toast Vollkorn Toast, Lidl Kochhinterschinken, Bergader Bergbauern Käse, Tassimo Café Crema, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%. 昼食: Окрошка. 夕食: Окрошка, Italia Eis-Dessert Foresta Nera. 軽食/その他: Martini Martini Bianco, Salatkönig Salat, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Kühne Gurken, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Galbani Mozzarella Light, Арбуз. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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