2018年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
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1112 kcal
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脂質: 36.64g | たんぱく質: 57.74g | 炭水化物: 137.61g.
朝食: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Auchan Fromage Blanc 3%. 昼食: Avocat, Salade Verte, Carrefour Tomates Cerises Italie, Picard Tarte aux Abricots , Purée de Pommes de Terre, Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). 夕食: Alpro Yaourt Vanille, Pommes Pink Lady. 軽食/その他: Bjorg Lait Soja Chocolat. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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