2018年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
|
905 kcal
|
脂質: 24.36g | たんぱく質: 61.34g | 炭水化物: 112.82g.
朝食: Extra Virgin Olive Oil, Altahya Fava Beans ( فول ) , Cherry Tomatoes, Cucumber, Fresh Lemon Juice, Honey . 昼食: Mustard, Olive Oil , Baked Potato (Peel Not Eaten), Tuna in Oil (Canned). 軽食/その他: Apple. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|