2018年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
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1150 kcal
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脂質: 34.42g | たんぱく質: 76.50g | 炭水化物: 123.36g.
朝食: Курага, Абрикосовые Косточки, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Капучино, Геркулес Монастырский. 昼食: Оливковое Масло, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Гарнец Рисовая Мука, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог 0,1%, Чеснок. 夕食: Вдохновение Миндальный Марципан, Капучино, Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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