2018年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
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1233 kcal
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脂質: 33.31g | たんぱく質: 78.11g | 炭水化物: 159.38g.
朝食: Äppelmos, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Arla Mellanmjölk 1,5%, Norrmejerier Mellanmjölk, AXA Havregrynsgröt. 昼食: Palsternackor, Sötpotatis, Chorizos. 夕食: Garant Haricots Verts, Findus Haricots Verts, Broccoli, Kokta Morötter, Ugnsbakad eller Halstrad Torsk, ICA Ryggfilé av Torsk. 軽食/その他: Körsbärstomater, Cocktailtomater, Päron, Ryvita Dark Rye. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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