2018年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
97 kg これまでの減量分: 0.9 kg.    残り: 21 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2531 kcal 脂質: 114.54g | たんぱく質: 122.29g | 炭水化物: 260.10g.   朝食: Gutfried Corned Turkey, Schwartau Samt Marmelade Waldfrucht, Lätta Lätta Joghurt, Grafschafter Unsere Besten. 昼食: Florette Feldsalat, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Baguette, Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt Léger, Italiamo Burrata, Italiamo Mascarpone E Gorgonzola. 夕食: Milfina Zaziki Quark, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Banane, Roggenbrot, Gutfried Corned Turkey. 軽食/その他: Cappuccino, Rhabarberkuchen. もっと...
708 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
体重に変化ありません

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