2018年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
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925 kcal
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脂質: 49.02g | たんぱく質: 53.88g | 炭水化物: 65.02g.
朝食: Простоквашино Сливки 10%, Махеевъ Джем Малиновый, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Сахар. 昼食: Свежий Хлеб Батон Дорожный, Дубки Колбаса Кремлевская, Помидоры, Бабаевский Элитный 75% Какао. 夕食: Шашлык Куриный. 軽食/その他: Дубки Колбаса Кремлевская, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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