2018年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
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1382 kcal
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脂質: 56.44g | たんぱく質: 75.55g | 炭水化物: 135.58g.
朝食: Melkan Skyr Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. 昼食: Aldi Filet Americain, Meergranenbrood, AH Snack Tomaatjes. 夕食: AH Snijbonen, AH Rundervinken, CêlaVita Mini Krieltjes, Optifit Magere Perzik Kwark. 軽食/その他: Kiwi, AH Ongebrande Notenmix. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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