2018年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
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1203 kcal
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脂質: 34.05g | たんぱく質: 122.64g | 炭水化物: 104.07g.
朝食: банан Мини, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Голубика, Чудесный Край Геркулес . 昼食: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 夕食: Авокадо, Помидоры Черри, Galbani Моцарелла Мини, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Руккола. 軽食/その他: Дикси Яблоки Гренни Смит. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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