2018年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
|
795 kcal
|
脂質: 30.54g | たんぱく質: 40.30g | 炭水化物: 89.14g.
朝食: Pepaya. 昼食: Tempe Gembus, Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Panggang. 軽食/その他: Blueberry Pie. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|