|
я так ждала тройку наконец-то 😁Всем доброго утра, хорошего настроения и удачного дня!
|
83.9 kg
これまでの減量分: 30.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 1日:
|
580 kcal
|
脂質: 13.84g | たんぱく質: 43.50g | 炭水化物: 70.91g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сгущенка, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. 昼食: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Гороховый Суп. 夕食: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Valio Творожный Сыр 13%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|