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Massacre do fim de semana com aniversário de criança! Como resistir aos salgadinhos? 🤔
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77.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
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1059 kcal
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脂質: 51.82g | たんぱく質: 57.29g | 炭水化物: 91.80g.
朝食: Kellogg's Biscoito Integral Maçã, Aveia e Canela. 昼食: Batatas Fritas, Salpicão de Frango, Lasanha com Carne, Bife de Carne de Vaca, Alface, Cenouras Cozidas, Repolho, Hemmer Beterraba em Conserva. 夕食: Alface de Folha Verde, Regina Queijo Prato Cobocó, Ovo. 軽食/その他: Pudim de Leite Condensado, Kellogg's Biscoito Integral Maçã, Aveia e Canela. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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