2018年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
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725 kcal
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脂質: 37.30g | たんぱく質: 53.25g | 炭水化物: 48.32g.
朝食: Coffee, Whole Milk. 昼食: Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Foxy Fit Protein For Her, Spinach Salad. 夕食: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Yard House Ahi Poke Bowl. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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