2018年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
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886 kcal
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脂質: 17.00g | たんぱく質: 37.24g | 炭水化物: 103.09g.
朝食: Confitures, Grillettines au Blé Complet, Café au Lait. 昼食: Haricots Verts, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Tomates, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Thiriet Filets de Limande Meunière. 夕食: Salade Verte, Haricots Verts, Marque Repère Carottes Râpées, Taillefine Yaourt Nature 0%. 軽食/その他: Chablis. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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