2018年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
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176 kcal
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脂質: 13.51g | たんぱく質: 5.40g | 炭水化物: 9.02g.
朝食: Tirolez Queijo Prato, Kiwi, Iogurte de Kefir, Frimesa Nata. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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