2018年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
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232 kcal
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脂質: 9.13g | たんぱく質: 12.73g | 炭水化物: 24.54g.
朝食: Terra Viva Queijo Mussarela , Pão Integral. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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