2018年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
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881 kcal
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脂質: 21.29g | たんぱく質: 31.14g | 炭水化物: 138.16g.
朝食: Carrefour Chicorée Café, Auchan Lait Écrémé, Béghin Say Sucre de Canne. 昼食: Jambon, Concombre (Pelé). 夕食: Jordans Special Muesli Fruits et Noix, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Jordans Special Muesli Fruits et Noix, Brioche, Poires. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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