2018年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
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309 kcal
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脂質: 11.64g | たんぱく質: 27.26g | 炭水化物: 25.00g.
昼食: Derya Ton Balığı. 夕食: Köy Ekmeği. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiの体重の記録
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