|
Стройнеть (не худеть, "худеть" от слова - "худо") надо правильно, к сожалению простуда дала свой результат...ушла вода из организма и мышцы.
|
67.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
|
776 kcal
|
脂質: 29.54g | たんぱく質: 51.16g | 炭水化物: 74.54g.
朝食: Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. 昼食: Сырники. 夕食: Тефтели, Рис Вареный. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|