2018年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
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2808 kcal
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脂質: 164.73g | たんぱく質: 166.76g | 炭水化物: 167.10g.
朝食: Болгарский Перец, Білоцерківський Творог 5%. 昼食: Лаваш, Сыр Чеддер, Шашлык из Свинины, Скумбрия, Бамбук Печенье Cookie. 夕食: Насыщенное Шоколадное Мороженое. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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