|
Новая неделя, новый вес 🙈✨
Цель почти достигнута. А кому-то сегодня ехать к бабушке... Посмотрим в среду, что из поездки получилось🙈
|
58.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
|
1048 kcal
|
脂質: 35.24g | たんぱく質: 85.60g | 炭水化物: 101.51g.
朝食: Фундук, Семена Льна, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,05%, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Геркулес Монастырский. 昼食: Billa Яблоко Гренни Смит . 夕食: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка, Кабачок. 軽食/その他: кофе 0,5, Чай, Фундук, кофе 0,5, Агуша Пюре из Яблока, Клубники и Малины. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|