2018年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
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914 kcal
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脂質: 31.72g | たんぱく質: 52.80g | 炭水化物: 102.65g.
朝食: Pilos Maślanka Żeglarska Naturalna. 昼食: Freshona Passata Di Pomodoro Rustica, Wątróbka Drobiowa, Por, Cukinia. 夕食: Herbata bez Cukru, Kawa z Mlekiem, Gołąbki, Lidl Jogurt Naturalny, Ziemniaki Smażone. 軽食/その他: BakaD'Or Migdały Łuskane. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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