2018年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
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828 kcal
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脂質: 28.47g | たんぱく質: 35.73g | 炭水化物: 106.78g.
朝食: Andros Compote Pomme Nature, Sucre Brun, Pain aux Céréales, Café. 昼食: Café Expresso, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon, Oignons, Courgette, Mandarine. 夕食: Vrai Flan Nappé Caramel, Knorr Soupe Potagère de Légumes. 軽食/その他: La Vache qui rit Portion, Mandarine, Thé Earl Grey. もっと...
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体重に変化ありません
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