|
Очень хотела к началу мая двузначную цифру. немного не уложилась.. да и причины, в принципе знаю, никак не подниму колораж до своей нормы. Но главное ж это стремление, поэтому все будет. кто молодец? я молодец))😊
|
101.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 30日:
|
1405 kcal
|
脂質: 57.88g | たんぱく質: 73.34g | 炭水化物: 74.31g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. 昼食: Виски, АТБ Скумбрия Соленая, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. 軽食/その他: Хлеб Черный, Красная Фасоль (Консервированная). もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|