2018年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
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994 kcal
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脂質: 71.94g | たんぱく質: 62.24g | 炭水化物: 27.11g.
昼食: Café (Infusão), Président Queijo Prato. 夕食: Bombom Crocante Low Carb, Bombom Crocante Low Carb, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pimentão Amarelo, Pimentões Vermelhos, Molho de Soja (Shoyu), Perdigão Linguiça Calabresa Enroladinha, Bacon, Ovo Cozido, Cebolas, Repolho-Roxo. 軽食/その他: Bombom Crocante Low Carb. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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