2018年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
|
2369 kcal
|
脂質: 64.04g | たんぱく質: 83.51g | 炭水化物: 381.48g.
朝食: Manzana, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Mermelada, Marraqueta, NotCo Not Mayo, Nueces, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Mi Tierra Semillas de Chia, Vilay Leche de Arroz con Chocolate, Palta Hass. 昼食: Arroz Blanco Cocido (sin Sal), Garbanzos Cocidos. 夕食: Plátano, Betarraga. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|