2018年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
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430 kcal
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脂質: 22.70g | たんぱく質: 36.89g | 炭水化物: 21.80g.
昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Assada. 夕食: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Sabor da Terra Semente de Chia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 軽食/その他: Nestlé Cheerios Mel, Morangos. もっと...
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体重に変化ありません
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