2018年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
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1983 kcal
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脂質: 74.47g | たんぱく質: 80.58g | 炭水化物: 238.09g.
朝食: Alpro Soya Minarine, Sinaasappelen, 'T Boerinneke Marino Chocopasta Puur, Notenbrood. 昼食: Alpro Soya Minarine, Notenbrood, Kaas, Appels. 夕食: Rode Tafelwijn, Gebakken Aardappelen, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Becel Bakken en Braden, Groene Snijbonen. 軽食/その他: Fruittaart, LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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