2018年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
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1679 kcal
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脂質: 49.38g | たんぱく質: 123.63g | 炭水化物: 183.30g.
朝食: Azucarera Azúcar Blanco, Azucarera Azúcar Blanco, Azucarera Azúcar Blanco, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Philadelphia Queso Crema , Pan Integral, Pan Integral, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche Semi Descremada, Café con Leche Semi Descremada. 昼食: Ensalada de Pollo. 夕食: Ensalada de Pollo. 軽食/その他: Hacendado Leche Semidesnatada, Café Cortado, Azucarera Azúcar Blanco, Azucarera Azúcar Blanco, Vitalinea 0% Sabor Coco, Hacendado Plátano, Galbusera Crackers Integrales. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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