2018年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
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1425 kcal
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脂質: 24.27g | たんぱく質: 63.60g | 炭水化物: 143.72g.
昼食: Aldi Natives Olivenöl Extra, Mühlen Gold Landbrot, Weißwein, Lauch, Blumenkohl, Brokkoli, Karotten, Aldi Snack Paprika, Tomaten, Salzkartoffeln, Zwiebeln. 夕食: Milch 1,5%, Banane, Golden Fruit Fruchtcocktail Sommerlich, Aldi Magerquark. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Whisky, Aldi Holland Gouda Mittelalt, Tomaten, Spiegelei, Korn Mühle Kräftiges Bauernbrot. もっと...
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週に13.3 kg減量中
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