2018年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
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882 kcal
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脂質: 26.41g | たんぱく質: 45.56g | 炭水化物: 119.07g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Spaghetti Bolognese. 夕食: Banane, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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