2018年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
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792 kcal
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脂質: 36.57g | たんぱく質: 32.15g | 炭水化物: 88.08g.
昼食: Green Tea, Portabella Mushrooms, Cherry Tomatoes, Sainsbury's Cheddar Cheese, Tesco Medium Eggs. 夕食: Brown Bread, Heinz Cream of Mushroom Soup, Bananas, Alpro Simply Plain, Green Tea. 軽食/その他: Cadbury Bournville. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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