2018年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
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1304 kcal
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脂質: 46.98g | たんぱく質: 44.21g | 炭水化物: 182.32g.
朝食: Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Cacaopoeder (Ongezoet), Havermout (40g), Banaan, Gekookt Ei. 昼食: Amandelmeel Glutenvrij, Cacao Poeder, Bananen. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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