2018年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
|
1232 kcal
|
脂質: 34.47g | たんぱく質: 125.14g | 炭水化物: 101.21g.
朝食: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Fine Life Клюква Садовая, Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лук, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|