2018年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
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1363 kcal
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脂質: 62.64g | たんぱく質: 86.39g | 炭水化物: 108.30g.
朝食: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. 昼食: Café Expresso, Milbona L'île Flottante sur Lit de Crème Anglaise, Asperge, Agneau, Courgette. 夕食: Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches, Gastromer Soupe de Poissons, Michel et Augustin Petit Pot de Yaourt au Citron Vert. 軽食/その他: La Vache qui rit Portion, Mandarine, Thé Earl Grey. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Visite hier, avec brioche avec le thé....pas pu refuser... Alors, aujourd'hui, ça se paie paye...👎
2018年 04月 29日 投稿者: 090958
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Merci pour vos encouragements... ça me fait très plaisir...🤗
2018年 04月 29日 投稿者: 090958
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