2018年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
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363 kcal
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脂質: 6.32g | たんぱく質: 42.32g | 炭水化物: 27.91g.
朝食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Сыр Брынза, Окей Каша Овсяная. 夕食: Огурцы Кислого Рассола, Рыба на Гриле. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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