|
Надежда умирает последней 😒
|
59.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
|
1017 kcal
|
脂質: 40.03g | たんぱく質: 72.19g | 炭水化物: 92.03g.
朝食: Яичный Желток, Оливковое Масло, Corniche Mini Marshmallows, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Parmalat Молоко 0,05%, Творог 5%, Вегана Мука Рисовая, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Огурец (без Кожуры), Каждый День Перец Сладкий Резаный, Billa Сыр Российский, Кабачковые Оладьи (Свое). 夕食: Шоколадница Латте. 軽食/その他: Фундук, Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Творог 5%. もっと...
|
|
2037 kcal
|
運動:
浴びる - 20 分, 料理 - 2 時間, 掃除 - 30 分, 皿洗い - 40 分, ハイキング - 1 時間, 睡眠 - 9 時間, 休憩 - 10 時間 30 分. もっと...
|
体重に変化ありません
|