2018年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.1 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
|
761 kcal
|
脂質: 30.02g | たんぱく質: 41.36g | 炭水化物: 85.99g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Каша Овсяная Манго-Персик. 昼食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Фрутоняня Пюре Говядина, Помидоры Черри, Редис, Спаржа, Городецкий Ряженка 3,5%. 夕食: Помидоры Черри, Редис, Спаржа. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 2,5%, Городецкий Ряженка 3,5%. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|