2018年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
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1059 kcal
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脂質: 54.64g | たんぱく質: 24.08g | 炭水化物: 120.83g.
朝食: Большой Папа Мороженое. 昼食: Сметана, Грибы, Огурец (с Кожурой), Русская Картошка Чипсы, Лента Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Красные Помидоры, Лаваш Армянский. 軽食/その他: Яшкино Конфеты Версаль, Красная Звезда Батончики Евгеша, Красная Звезда Харитоша. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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