2012年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.9 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 9日:
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1718 kcal
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脂質: 46.37g | たんぱく質: 106.27g | 炭水化物: 214.77g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Strawberries, Greek Yogurt, Teriyaki Chicken. 夕食: Spaghetti Sauce, Spaghetti, Ground Beef, Parmesan Cheese. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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