2018年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
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1550 kcal
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脂質: 61.18g | たんぱく質: 93.97g | 炭水化物: 154.95g.
朝食: Vитамин Канадская Смесь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Адыгейский, Котлета Свиная, Сибирское Здоровье Лимфосан Базовый. 昼食: Пельмени с курицей и сыром, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,25 L). 軽食/その他: Банан, Красное Яблоко, Запеканка творожная. もっと...
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体重に変化ありません
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