2018年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
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502 kcal
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脂質: 27.35g | たんぱく質: 20.24g | 炭水化物: 45.06g.
朝食: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Морковь, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Яичница. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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