2018年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 29日:
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1335 kcal
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脂質: 58.33g | たんぱく質: 60.70g | 炭水化物: 149.90g.
朝食: Sunpride Banana, Cimory Yogurt Stroberi. 昼食: Brownies dengan Lapisan (Gula), Bakso Daging Sapi, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. 夕食: Es Teh Tawar, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 軽食/その他: Starbucks Caramel Macchiato (Tall). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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