2018年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
|
2154 kcal
|
脂質: 42.13g | たんぱく質: 129.56g | 炭水化物: 192.86g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Alcatra, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Alcatra, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Ting Azeitona Verde, Juréia Pepino em Conserva, Queijo Meia Cura, Sol Cerveja. 軽食/その他: Sadia Filé de Peito, Skol Cerveja. もっと...
|
|