2018年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
|
1210 kcal
|
脂質: 25.16g | たんぱく質: 42.49g | 炭水化物: 161.54g.
昼食: Nutrileza Hamburguesa de Espinaca y Garbanzo, Tomates, Zanahoria. 夕食: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Cerveza, Brócoli. 軽食/その他: Orieta Mermelada de Frutilla, CasanCrem CasanCrem Clásico, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|