2018年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
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1064 kcal
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脂質: 53.47g | たんぱく質: 28.30g | 炭水化物: 116.84g.
朝食: Unsalted Butter Stick, Toasted Rye Bread, Coffee, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon. 昼食: Roast Beef Sandwich, Burger King Onion Rings (Small), Burger King Diet Coke (Small). 夕食: Coffee (Brewed From Grounds). 軽食/その他: Kirkland Signature Chocolate Chunk Cookie, Kroger Cheese on Cheese Crackers. もっと...
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2090 kcal
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運動:
Attending a meeting/Sitting - 2 時間, 浴びる - 10 分, 運転 - 30 分, 休憩 - 13 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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