2018年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 28日:
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1229 kcal
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脂質: 59.22g | たんぱく質: 88.94g | 炭水化物: 106.51g.
朝食: Ketchup , Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Fried Egg . 昼食: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables. 夕食: Southern Home Pinto Beans, Fried Egg . 軽食/その他: Cucumber Maki. もっと...
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体重に変化ありません
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